Psychiatra pomaga rozwiązać wiele problemów i poprawić komfort życia, jednak pierwsza wizyta u lekarza tej specjalności może wywoływać lęk i być źródłem stresu. To zrozumiałe zjawisko, ponieważ pacjent nie wie,…
Zdrowie ma wymiar nie tylko fizyczny, ale również psychiczny. Nasze życiowe doświadczenia często są źródłem zaburzeń psychicznych, lęków, traum czy powielania szkodliwych schematów. Dobrym sposobem na poradzenie sobie z trudnościami…
Depresja to choroba psychiatryczna należąca do zaburzeń nastroju. W Polsce dotyka od 3 do 4% populacji, a ryzyko wystąpienia epizodu depresyjnego w ciągu całego życia wynosi ok. 15%. Z roku…
Depresja to choroba cywilizacyjna XXI wieku. Wielu pacjentów cierpiących na to schorzenie obawia się skutków ubocznych leków przeciwdepresyjnych. Alternatywą w tym przypadku może być psychoterapia. Jednak nie u każdego pacjenta…